AMH thấp có mang thai tự nhiên được không?

AMH thấp có mang thai tự nhiên được không? là câu hỏi khiến nhiều phụ nữ lo lắng sau khi nhận kết quả xét nghiệm dự trữ buồng trứng. Không ít người cho rằng AMH thấp đồng nghĩa với khả năng có con tự nhiên thấp hoặc thậm chí vô sinh. Tuy nhiên, đây chưa phải là cách hiểu chính xác. Hãy cùng sinhconnhuy.com tìm hiểu AMH thấp là gì và có mang thai tự nhiên được không nhé

1. AMH là gì và có ý nghĩa như thế nào?

AMH (Anti-Müllerian Hormone) là một chỉ dấu thường được sử dụng để đánh giá dự trữ buồng trứng, tức số lượng nang noãn còn lại. AMH có thể cung cấp thông tin hữu ích về khả năng đáp ứng của buồng trứng khi kích thích trong các phương pháp hỗ trợ sinh sản. Tuy nhiên, AMH không phải là xét nghiệm có thể xác định chắc chắn một người có mang thai tự nhiên được hay không. 

AMH được sản xuất chủ yếu bởi các tế bào hạt của những nang noãn nhỏ trong buồng trứng. Nồng độ AMH phần nào phản ánh số lượng nang noãn còn lại và thường giảm dần theo tuổi. Vì vậy, xét nghiệm AMH được sử dụng phổ biến trong đánh giá dự trữ buồng trứng.

Điều quan trọng là AMH phản ánh chủ yếu số lượng nang noãn chứ không đánh giá trực tiếp chất lượng trứng. Chất lượng noãn chịu ảnh hưởng mạnh bởi tuổi của người phụ nữ và nhiều yếu tố sức khỏe khác. Do đó, chỉ nhìn vào một chỉ số AMH để kết luận khả năng sinh sản là chưa đủ. Bác sĩ thường kết hợp AMH với tuổi, chu kỳ kinh nguyệt, siêu âm đếm nang thứ cấp (AFC), tình trạng rụng trứng và các yếu tố sinh sản khác để có đánh giá toàn diện hơn.

2. AMH thấp có mang thai tự nhiên được không?

Câu trả lời là có. Phụ nữ có AMH thấp vẫn có thể mang thai tự nhiên nếu vẫn còn rụng trứng và không có những yếu tố khác gây cản trở khả năng thụ thai.

Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ (ASRM), các xét nghiệm dự trữ buồng trứng như AMH không phải là yếu tố dự báo tốt khả năng mang thai tự nhiên khi được xem xét độc lập. Một số nghiên cứu được ASRM dẫn lại cho thấy phụ nữ có AMH thấp vẫn có tỷ lệ mang thai tích lũy tương tự nhóm có AMH trong khoảng bình thường trong những nhóm nghiên cứu nhất định.

Một kết quả AMH đơn lẻ không có giá trị đáng tin cậy để dự đoán thời gian một phụ nữ sẽ mang thai tự nhiên. Vì vậy, nếu bạn nhận được kết quả AMH thấp, điều đó không có nghĩa là bạn không thể mang thai tự nhiên.

2.1 AMH thấp nhưng vẫn có kinh và rụng trứng

Nếu chu kỳ kinh vẫn tương đối đều và có hiện tượng rụng trứng, khả năng mang thai tự nhiên vẫn tồn tại. Tuy nhiên, dự trữ buồng trứng thấp có thể là dấu hiệu cần quan tâm, đặc biệt khi người phụ nữ đang có kế hoạch sinh con.

AMH thấp không cho biết chính xác thời điểm người phụ nữ sẽ hết khả năng sinh sản. Do đó, không nên chỉ dựa vào AMH để trì hoãn kế hoạch mang thai hoặc ngược lại quá lo lắng rằng cơ hội đã mất.

2.2 AMH thấp có ảnh hưởng đến chất lượng trứng không?

Không nên đồng nhất AMH thấp với trứng kém chất lượng.

AMH chủ yếu phản ánh số lượng nang noãn. Trong khi đó, tuổi là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng noãn và khả năng sinh sản. ASRM nhận định tuổi là yếu tố dự báo khả năng sinh sản quan trọng hơn dự trữ buồng trứng khi đánh giá cơ hội sinh sản.

Điều này có nghĩa là một phụ nữ trẻ có AMH thấp vẫn có thể có cơ hội mang thai tự nhiên tốt hơn so với một phụ nữ lớn tuổi có AMH cao hơn, tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác.

3. Những yếu tố quyết định khả năng mang thai tự nhiên

Bên cạnh AMH, khả năng thụ thai còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

Tuổi của người phụ nữ: Khả năng sinh sản có xu hướng giảm theo tuổi, trong đó chất lượng noãn đóng vai trò quan trọng.

Khả năng rụng trứng: Trứng cần được phóng noãn để có cơ hội gặp tinh trùng và thụ tinh. Chu kỳ kinh đều có thể là một dấu hiệu thuận lợi nhưng không phải lúc nào cũng khẳng định chắc chắn có rụng trứng.

Chất lượng tinh trùng: Khả năng sinh sản của nam giới cũng cần được đánh giá. Số lượng, khả năng di động và hình thái tinh trùng đều có thể ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai.

Vòi trứng và tử cung: Vòi trứng thông suốt giúp tinh trùng có thể gặp trứng, trong khi tình trạng của tử cung và nội mạc tử cung cũng liên quan đến quá trình làm tổ.

Tần suất và thời điểm quan hệ: Quan hệ vào khoảng thời gian dễ thụ thai trong chu kỳ có thể giúp tăng cơ hội thụ thai tự nhiên. ASRM khuyến nghị quan hệ đều đặn trong giai đoạn dễ thụ thai để tối ưu khả năng mang thai.

4. AMH thấp nên làm gì để tăng cơ hội có thai?

Nếu đang mong con và có AMH thấp, điều quan trọng nhất là không nên chỉ tập trung vào việc tìm cách “tăng AMH”. Hiện nay, AMH chủ yếu được sử dụng như một chỉ dấu đánh giá dự trữ buồng trứng và đáp ứng của buồng trứng trong điều trị hỗ trợ sinh sản; không nên xem một con số AMH đơn lẻ là thước đo toàn bộ khả năng sinh sản.

Bạn có thể chủ động:

• Duy trì cân nặng hợp lý và chế độ ăn cân bằng.
• Hạn chế thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích.
• Tập luyện thể chất phù hợp.
• Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng kéo dài.
• Theo dõi chu kỳ kinh và thời điểm rụng trứng.
• Khám sức khỏe sinh sản nếu đã cố gắng mang thai nhưng chưa thành công.

Quan trọng hơn, nếu AMH thấp ở độ tuổi còn trẻ hoặc đang có kế hoạch sinh con, bạn nên trao đổi với bác sĩ sản phụ khoa hoặc chuyên gia hỗ trợ sinh sản để đánh giá dự trữ buồng trứng cùng các yếu tố liên quan thay vì chỉ dựa vào một chỉ số AMH.

Tham khảo: bổ trứng ALOCON, chứa myo-inositol, rất tốt cho mẹ bị đa nang buồng trứng 

5. Khi nào AMH thấp cần đi khám hiếm muộn?

AMH thấp không đồng nghĩa với vô sinh, nhưng có thể là thông tin quan trọng để bác sĩ đánh giá kế hoạch sinh sản phù hợp.

Theo ACOG, nếu phụ nữ 35 tuổi trở xuống không mang thai sau 12 tháng quan hệ đều đặn mà không sử dụng biện pháp tránh thai, nên được đánh giá khả năng sinh sản. Với người 36–40 tuổi, thời điểm đánh giá thường được khuyến nghị sau 6 tháng; trên 40 tuổi nên trao đổi với bác sĩ sớm hơn.

Trong trường hợp đã biết AMH thấp và đang mong con, việc thăm khám sớm có thể giúp bác sĩ đánh giá toàn diện hơn và đưa ra hướng xử trí phù hợp với tuổi, tình trạng rụng trứng, dự trữ buồng trứng và sức khỏe sinh sản của cả hai vợ chồng.

6. Kết luận

Vậy AMH thấp có mang thai tự nhiên được không? Câu trả lời là có thể. AMH thấp chủ yếu cho thấy dự trữ buồng trứng có thể giảm, nhưng không thể dùng riêng chỉ số này để kết luận một phụ nữ có thể hoặc không thể mang thai tự nhiên.

Khả năng mang thai còn phụ thuộc vào tuổi, chất lượng noãn, khả năng rụng trứng, tình trạng vòi trứng, tử cung, chất lượng tinh trùng và nhiều yếu tố khác. Vì vậy, khi nhận kết quả AMH thấp, chị em không nên quá hoang mang mà cần được tư vấn dựa trên tình trạng sức khỏe và kế hoạch sinh con cụ thể.

Nếu mẹ đang băn khoăn về cách cải thiện chất lượng trứng cho mẹ AMH thấp, hãy tham gia Hội chia sẻ kinh nghiệm cách sinh con theo ý muốn  để học hỏi kinh nghiệm ngay nhé